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失眠多梦

时间 :2014-06-16 14:52 点击 :65
  失眠多梦!大家对失眠也不陌生,大多数人都会因为各种压力而出现失眠的情况,而且最近来,失眠的人是急剧的上升。失眠多梦!专家表示:失眠是非常不利于人的身心健康的,大家都应该对失眠的症状进行认识了解是非常必要的。下面就请南京神康医院专家程主任为大家讲解失眠症的常见症状吧!

  ●睡眠浅容易做梦——患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

  ●入睡困难——这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1——3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  ●失眠多梦!睡眠感觉障碍——缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  ●睡眠质量差——许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。

  温馨提示:南京神康医院采用的MX脑平衡康复体系对此病有着显着的疗效,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。

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