女性失眠的原因

　　【专家提醒】南京神康-精神康复中心：失眠是一种不能忽视的病症，它的发病率很高。患者经常为了治疗失眠症而四处奔跑，最后不仅浪费了不必要的治疗费用，反而耽误了治病的最好时机，影响到患者的健康和幸福。而目前社会上打着治疗失眠名义的医院招摇撞骗，一味地追求治疗和治疗速度，这是一个明显的误区。患者切不可为了治疗而治疗，在未进行明确诊断之前，再好的治疗方法都只是纸上谈兵。广大患者朋友们，我院注重对患者失眠症状的诊断，并根据不同患者不同症状，采取不一样的治疗方案，达到真正个性化、人性化的治疗效果。

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　　女性失眠的原因我们都知道，睡眠质量对一个人的健康影响是很大的。但是很多人却存在着睡眠的问题，如果处理不好的话，对健康的伤害是很大的，因此得到了大家的重视。那么，晚上失眠是什么原因而造成的呢?很多人对这个问题不理解，下面我们就为大家进行必要的介绍。

　　女性失眠的原因导致失眠的原因主要有以下几点：

　　女性失眠的原因1、精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠最常见的原因。

　　女性失眠的原因2、躯体因素：过半数的长期失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。

　　3、心理因素：长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着;夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕;白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态，结果使得夜晚处于回忆的清醒状态;社会成就价值的危机，支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等，也会让睡眠变少。

　　关于晚上失眠是什么原因而造成的问题，相信大家看了以上的文章以后，已经有了清晰的认识。无论是什么原因而导致的失眠，都是需要大家提起重视的，失眠看似不严重，实际上给人带来的潜在危险异常大。因此，一旦您也有长期失眠的状况，建议您及时到医院进行检查治疗。

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