儿童失眠

　　是不是因失眠而整夜孤单?如今随着工作、学习等的压力不断增加，我们身边有很多的人会出现失眠的症状，别人睡觉的时候他们兴奋、睡不着，整夜孤单。当白天工作的时候，他们可能会打瞌睡、无精打采，严重影响到工作、学习的效率。南京神康医院专家强调：睡眠是维持生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。长期睡眠不足有哪些影响?

　　儿童失眠南京神康医院

　　儿童失眠失眠的调理方法你可知道?失眠的患者越想睡越睡不着，或者索性放任自己胡思乱想，更睡不着，搞得自己像是幻想狂，南京神康医院精神科专家指出，失眠是一种非常常见的精神疾病，因此，我们要好好调理失眠的症状。

　　儿童失眠失眠的调理方法你可知道?失眠的调理方法如下：

　　儿童失眠1、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。

　　儿童失眠2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。

　　3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。

　　4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

　　5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。

　　“MX脑平衡康复体系”之无肝肾损伤

　　借鉴中医药精髓：利用对中药对抗精神病药物副作用的研究成果，在不影响疗效的基础上平衡身体机能，缓解副作用，预防和修复有可能带来的肝、肾等脏器损伤;

　　采用现代医学设备：在采用中西医结合治疗的方式的同时，辅以高效的物理辅助治疗设备，充分发挥中药有效成分脑细胞生理活性的恢复功能，有效减少西药用量;

　　来自临床应用以来观察2万余病例，未出现严重肝肾损伤，因病情严重多疗程服药的患者中，出现轻微肝肾损伤的病例低于2%。