小孩睡眠不好是什么原因

　　失眠的类型有什么?南京神康医院专家表示，人的机体是否健康，是直接影响睡眠质量的内在主要因素按照不同的分类标准，失眠的类型也有很多。按照失眠患者的身体健康，失眠的类型主要有亚健康人群的失眠和患者人群的失眠两种。下面就为大家简单介绍这两种失眠的类型

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　　小孩睡眠不好是什么原因失眠患者首先表现出的是入睡十分的困难，即使是早早的躺在了床上，也是辗转反侧，无法入睡。大脑里总是很多事情一起浮现。即使入睡后，也会发现不能熟睡，睡眠时间大大减少。并且失眠患者十分容易被惊醒，对声音、光等外界原因感官十分敏感，而且一旦惊醒后很难再次入睡。　　患者每天早晨都会较正常人很早醒来，醒来后无法再入睡。睡眠质量非常差，频频从噩梦中惊醒，会感觉整晚都在不停的做恶梦。这样差的睡眠质量，第二天的精神会大打折扣。患者的发病时间可长可短，短者一般是由于最近来自生活上或者工作上压力太大而造成的短暂性失眠;而长者一般会持续较长时间无法恢复，通常是由于不能适当的排解自己的压力，导致精神过度紧绷，长时间失眠者应当尝试一下药物治疗或者心理治疗。

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　　小孩睡眠不好是什么原因阶段治疗期：药物分子进入人体内能直接进入脑干尾端，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，激活大脑自身免疫功能，并产生大量生物活性物质，使大脑皮层迅速进入松弛状态。

　　小孩睡眠不好是什么原因第二阶段缓解期：有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。

　　第三阶段康复期：打通大脑经络，抑制多巴胺过量的释放，并纠正紊乱的大脑功效、滋养大脑神经、保护大脑神经的正常传递和传导。患者的神经系统经络完全疏通，能明显感觉到神智清晰，精神舒畅。一般患者轻者前三个疗程的治疗便可恢复健康。

　　第四阶段巩固期：提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使神经细胞发挥正常生理功能，有效，远离精神疾病的困扰。