南京治疗失眠的专业医院是哪家?

　　南京治疗失眠的专业医院是哪家?失眠大的人群还是比较多的，治疗失眠的方法很多，但是到底什么样的方式才有效呢?很多的人采用各种的方法治疗好失眠症，基本上可以想到的都想到了，为了更好的保证好睡眠的状态，今天小编推荐更好的治疗失眠的中医的方法，的改善睡眠，希望大家都可以拥有好的睡眠状态。

　　南京治疗失眠的专业医院是哪家?

　　首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮。

　　莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。 此方适于一般失眠。

　　胡桃仁适量，红糖适量。 捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。此方适于一般失眠。

　　百合6克、莲藕6克 水煎服。 此方适于心烦意乱引起的失眠。

　　啤酒花适量。 以啤酒花(每日约用3克)泡水，当茶饮。 此方适于神经衰弱引起的失眠。

　　白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克 水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。

　　半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克 共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。

　　黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。 此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者。

　　南京治疗失眠的专业医院是哪家?保障睡眠质量才能保障自己的生活更加的充实美好，希望大家都可以调整自己的生活方式让自己的生活变得更加的美好，希望所有的人都可以拥有良好的生活状态。