南京失眠医院哪家最好

　　睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机。觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精神萎靡不振。如何才能睡个好觉呢神康心理医院精神科专家给你介绍一下，六大方法预防失眠。

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　　南京失眠医院哪家最好【失眠的治疗误区】南京神康专家为您解析失眠的治疗误区：

　　南京失眠医院哪家最好1.抗失眠症药可以长期使用：抗失眠症药物无法改变失眠症患者原有的低水平或错误的认知结构，无法解决患者潜抑的心理症结，它的作用是有限的，无法持久。而且副作用，如果治疗时间长，可能会引起其他心理或生理问题。

　　南京失眠医院哪家最好注意：抗失眠症药物的使用会造成失眠症患者肝肾功能损伤，失眠症药物在一定程度上还会影响和抑制脑神经，往往在使用一段时间后形成依赖性，一旦停药就会造成失眠症的反复和加重。所以，在使用抗失眠症药进行治疗时，广大患者和家属必须慎重考虑。

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　　2.盲目求医，采用错误的治疗方法：有些患者患有失眠症好长时间了，跑遍了各个医院，采用了各种各样的方法治疗，效果不明显不说，有些反而病情加重，患者及其家属百思不得其解，为什么自己钱也花了，药也吃了，病就没见好呢?南京神康-精神康复中心专家指出：“不是去过医院，看过大夫，吃过药了失眠症就一定能好，想要失眠症关键在于采用正确的治疗方法。”

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