南京看抑郁症专科医院

　　随着社会的发展、人们生活条件的进步、社会竞争力越来越激烈，人们不得不适应优胜劣汰，适者生存的潜规则，致使部分被社会所淘汰的竞争者出现一系列的生活压力、心理压力、工作压力，这些来自各方面的压力，使人们感觉生活的不随人愿，却又无法改变目前现状，致使有些心理素质不好的人患上了抑郁症治疗方式众多，其中抑郁症自我治疗方法便于实施，颇受欢迎，那么，抑郁症自我治疗方式都有哪些?下面就是为患者者提供的一些抑郁症自我治疗方法。

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　　南京看抑郁症专科医院抑郁症高发是当今社会发展下的一种产物，现代社会生活压力大，竞争激烈，很多人由于不堪承受高压而变得抑郁了。抑郁症如何诊断，为了让大家更详细，更准确的了解自己的抑郁情况，南京神康医院的专家提供专业抑郁症测试题，大家就此进行抑郁症测试。

　　南京看抑郁症专科医院以下是专业抑郁症测试题，大家可根据以下问题进行抑郁症的自我诊断，请在符合你情绪的项上打分(没有0，轻度1，中度2，严重3)。

　　南京看抑郁症专科医院1、你是否一直感到伤心或悲哀?

　　南京看抑郁症专科医院2、你是否感到前景渺茫?

　　3、你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　4、你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

　　5、你是否在做决定时犹豫不决?

　　6、你是否对任何事都自责?

　　7、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

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　　8、你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?

　　9、你是否感到一蹶不振做事毫无动力?

　　10、你是否以为自己已衰老或失去魅力?

　　11、你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食?

　　12、你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡?

　　13、你是否丧失了对性的兴趣?

　　14、你是否经常担心自己的健康?

　　15、你是否认为生活没有价值，或生不如死?

　　抑郁症测试结果评判标准：0-4分，没有抑郁症;5-10分，偶尔有抑郁情绪;11-20分，有轻度抑郁症;21-30分，有中度抑郁症;31-45分，有严重抑郁症。以上信息由南京神康医院提供，如有所疑问，欢迎在线咨询我们的专家，或拨打我们的热线电话：400-1879-120，感谢您对本网站的关注与支持，祝你生活幸福!

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